Coronavirus Awareness in Bangladesh (Stay Safe Saty Health Stay At Home)

Coronavirus  Awareness  in Bangladesh | Stay Safe, Stay Health,  Stay at Home

বাংলাদের মানুষের মধ্য Coronavirus Awareness নিয়ে সবার মাঝে সচেতনাতার সৃষ্টি   করার উপলক্ষে বাংলাদেশ মেডিকেল টেকনোলজিস্টদের পক্ষ থেকে অনুরোধ করা যাচ্ছে।

আপনারা করোনা ভাইরাস নিয়ে আতঙ্কিত না হয়ে সরকারের নির্দেশনা মেনে চলুন। 

নিজে সুস্থ থাক,,  সাবধানে থাকুন, ঘরে থাকুন। 

অন্যদের মাঝেও সচেতনত  তৈরি করুন।        

  সাবধানে থাকুন, সুস্থ থাকুন, ঘরে থাকুন। 

সতর্ক থাকুন, ভাল থাকুন। বাংলাদেশ মেডিকেল টেকনোলজিস্টদের পক্ষ থেকে আপনাদের অনুরোধ করা যাচ্ছে।

যারা বিদেশ থেকে অথবা অন্য কোন জেলা থেকে অর্থাৎ এক জেলা থেকে অন্য জেলায় আগমন করেছেন। 

তারা অবশ্যই ১৪ দিনের জন্য হোম কোয়ারান্টাইন পালন করুন।  অর্থাৎ ১৪ দিনের জন্য বাড়ির বাহিরে বের হবেন না,  বাড়িতেই অবস্থান করুন।

নিজেকে সবার কাছ থেকে আলাদা করে রাখুন।

বাকিদের অর্থাৎ পরিবারের অন্য সদস্যদের ও দেশের মানুষদের ভাল রাখতে ও সুস্থ রাখতে নিজের ব্যবহৃত জিনিসপত্র অন্যরা যেন ব্যবহার না করেন তা নিশ্চিত করুন।

সাবধানে থাকু,  বিশ্রামে থাকুন।

জ্বর,  শ্বাসকষ্ট বা অন্য কোন উপসর্গ দেখা দিলে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

বিদেশ থেকে যারা এসেছেন তাদের প্রতি আমাদের ও আপনাদের পরিবারের পক্ষ থেকে অনুরোধ জানাচ্ছি ১৪ দিনের জন্য বাড়ির বাহিরে বের হবেন না। অযথা করো সাথে মেলামেশা করা থেকে বিরত থাকুন।

বাহিরের কাজ কর্ম থেকে বিরত থাকুন। বাহিরের কাজকর্ম কিছুদিন পরে করুন।

আতঙ্কিত হবেন  না,  আতঙ্ক ছড়াবেন না।

সকল দেশবাসির প্রতি অনুরোধ জানাচ্ছ,  কোন অবস্থাতেই আইন নিজের হাতে তুলে নিবেন না। সরকারের করা সকল নির্দেশ মেনে চলুন। কোন প্রকার আইন ভঙ্গ করবেন না। সরকার করোনা ভাইরাসের সংক্রমণের হাত থেকে দেশবাসিকে রাক্ষার করার নিমিত্তে বেশ কিছু পদক্ষেপ নিয়েছে। সকলে সেই পদক্ষেপে সরকারের সাথেই মিলে মিশে কাজ করার চেষ্টা করুন।

সেই রকম কোন পরিস্থিতি দেখলে স্থানীয় পুলিশ প্রশাসনকে খবর দিন। 

করোনা ভাইরাসের সংক্রমণের লক্ষন সমূহ-ঃ 

• জ্বর (তীব্র)

• হাঁচি-কাশি
• গলা ব্যাথা
• সর্দি
• শুষ্ক কাশি
• শ্বাসকষ্ট
• খাবারের স্বাদ হারানো
• গন্ধ বা ঘ্রান হারানো

  করোনা ভাইরাস রোধে যা করনীয় 

• সকলে মুখে মাস্ক পরিধান করুন
• হাঁচি-কাশি দেয়ার সময় রুমাল বা টিস্যু ব্যবহার করুন। 
• সাবান ও পানি দিয়ে কমপক্ষে ২০ সেকেন্ড হাত ধৌত করুন।
• সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখ। ( কমপক্ষে ৩ ফুট দূরত্ব বজায় রাখুন) 
• অ্যাল কোহোল আছে এমন হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে কিছু সময় পর পর হাত স্যানিটাইজ করুন।
• ব্যবহৃত মাস্ক, গ্লোবস, টিস্যু ইত্যাদি সংক্রমিত জিনিসপত্র ঢাকনা যুক্ত ময়লার পাত্রে ফেলুন।
• যেখানে সেখানে কফ ও থুথু ফেলবেন না।
• সব সময় গরম পানি পান করুন
• ভিটামিন যুক্ত খাবার গ্রহন করুন
• ভিটামিন-সি যুক্ত খাদ্য বেশি বেশি গ্রহন করুন
• করোনা আক্রান্ত মনে হলে না লুকিয়ে রেখে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

সবাই ভাল থাকুন, সুস্থ থাকুন, ঘরে থাকুন।

বাংলাদেশ মেডিক্যাল টেকনোলজিস্ট দ্বারা জনস্বার্থে প্রচারিত।

ধন্যবাদন্তে 

মোহাম্মদ ইমামুল ইসলাম

মেডিকেল টেকনোলজিস্ট 

রেডিওলজি এন্ড ইমেজিং।